Ewelina

Zapach wilgoci, mniej ogrzewające promienie słońca, zapach cynamonu, czekolady, ciasta ze śliwkami, znana melodia w...

Kolejnym ciekawym mechanizmem obronnym jest tzw. magiczne myślenie. Jest to przekonanie, że nasze myśli, działania,...

Dziś o mechanizmie ewolucyjnym „walcz lub uciekaj”, dotyczącym reakcji na zagrożenie i gotowości do obrony,...

Czasem zdarza się tak, że sami nadajemy swojemu życiu zbyt duże tempo. Uczono nas, że...

W poprzednim felietonie pisałam o przestrzeni, która może stanowić dla nas pozytywne źródło relaksu. Dużo...

Wielu z nas chętnie wybiera się w podróż, by z zaciekawieniem poznawać nowe miejsca, architekturę,...

Przychodzi taki czas, że przerzucanie włosów na głowie z miejsca na miejsce, nie ukryje już...

Doskonale wiemy, że śmierć bliskiej osoby jest silnie stresującym momentem w życiu każdego z nas....

Depresja maskowana (ukryta, atypowa) to podtyp depresji, niewyodrębniony jako samodzielna jednostka chorobowa w klasyfikacji chorób....

W pewnej mierze nasze cele i postanowienia zależeć mogą od naszego postrzegania rzeczywistości, oceny bieżącej...

Na początku roku można dostrzec więcej osób na siłowni, basenie, zajęciach fitness, więcej osób rozpoczyna...

Grudniowy czas jest często czasem spotkań w rodzinnym gronie, czasem refleksji i ważnych rozmów, czasem...