Tyle się mówi o uważności
Tyle się mówi o uważności. Uważności oddechu, jedzenia, tu i teraz, ciała, myśli…Dorzućmy do tego...
Czytaj więcej
Kocham siebie, czy nie lubię?
Prawie każdy pragnie poprawić coś w swoim wyglądzie, nawykach lub umiejętnościach. Brzmi dobrze. Warto się...
Czytaj więcej
Przekonania
Przekonania to inaczej nasze stanowisko wobec konkretnych spraw, pogląd co do którego jesteśmy pewni i...
Czytaj więcej
Czy należysz do Elity?
Elita. To słowo budzi różne skojarzenia.Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co to znaczy? Czy to tytuł...
Czytaj więcej
Co jest dla Ciebie najważniejsze?
Czasami możemy spotkać się z fundamentalnym pytaniem, co w życiu jest najważniejsze.Większość ludzi, bez względu...
Czytaj więcej
Czy jesteś dobrym, czy złym człowiekiem?
Zastanawiałaś się kiedyś, jaki wpływ masz na innych? Jak Twoje codzienne działania kształtują świat wokół...
Czytaj więcej
Istotne różnice
Pomoc psychologiczna jeszcze do niedawna kojarzona była z pomocą słabym i nieradzącym sobie pacjentom. Na...
Czytaj więcej
Doskonała niedoskonałość.
Wyobraź sobie, że idziesz do lasu i widzisz drzewa, wszystkie idealnie proste, równo rosnące. A...
Czytaj więcej
Błędne postrzeganie
Poznaj 7 błędów obiektywnej oceny.Błędy oceniania to błędne postrzeganie, które wynika z wpływu zniekształconych informacji....
Czytaj więcej
Skonstruowane Życie i Autentyczność
Czym jest życie, jeśli nie ciągłym poszukiwaniem prawdy i autentyczności? W dzisiejszym świecie często żyjemy...
Czytaj więcej
Znak równości
Jak wielu z nas ma silne poczucie obowiązku poświęcania się i stawiają się zawsze na...
Czytaj więcej
Potrzeby odłożone "na potem"
Pod tym stwierdzeniem, każdy z nas dostrzeże coś innego. Jeśli pozwolimy sobie na chwilę refleksji...
Czytaj więcej